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攀岩项目是一项极限运动，这项运动已经从最初的少数人参与到现在的国家扶持，全民推广。攀岩运动现已成为奥运会正式比赛项目。

攀岩可以塑造你的形体，变得更加苗条；攀岩可以锻炼你的腰腹力量，变得更加强壮；攀岩可以训练你的脑力，变得更加聪明；攀岩可以锻炼你的手臂，变得更加有力；攀岩可以锻炼你的胆量，变得更加勇敢；攀岩可以磨炼你的意志，变得更加坚强。攀岩可以让你变得更有魅力！

岩馆简介：爬客攀岩馆紧邻东华大学，近延安西路、虹桥路、中山公园地铁站，步行约10分钟。地面面积500多平方，攀岩墙面积超过1000平方，分有抱石区和难度区，其他很多岩馆是没有难度区的，而青少年攀岩比赛主要线路就是难度线路。本馆拥有全中国最高的室内人工岩壁，全亚洲最长的大屋檐,天花板是全景天窗，拥有全上海仅此一块的MOONBOARD攀岩训练板,可以电动调节岩壁的角度对学员进行系统训练，馆内设有120寸多媒体投影影音系统，可以观看电影及视频。馆内还设有各种酒吧舞台灯光，举办活动时可以邀请知名DJ现场表演，另外还有空中瑜伽、空中环舞等表演，从馆内设施及环境来讲，爬客攀岩馆是全国首屈一指的攀岩训练场地！馆内还可以练习瑜伽和扁带，锻炼学员的平衡感，本馆是电影“头条女王”的拍摄地，本馆还是东华大学攀岩队训练基地！

场地照片：难度区

场地照片：抱石区